セルフケア
花粉症にも腸活のススメ!プロバイオティクス×プレバイオティクス?【ビオスリーHiまたはビオフェルミンSプラス】×【イヌリン】

皆様、こんにちは。 本日は腸活のススメについてお話しします。 腸活とは? 腸活とは、腸内の環境を整えて、体の調子を良くすることを言います。 腸内環境を整えることで、便通が改善されだけでなく、免疫力を高めたり調整したりしア […]

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健康関連
外出時のイヌリンはTEIJIN「発酵するナチュラルイヌリン(3g × 30包) 」がオススメ!

皆様こんにちは。今までのブログで食前にビオスリーHi+イヌリンがオススメとお伝えしました。 通常時のイヌリンはLOHAS社のイヌリンがオススメですが、外出時にオススメのイヌリンはTEIJIN社の「発酵するナチュラルイヌリ […]

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セルフケア
普通バージョンのイヌリン【LOHAStyle(ロハスタイル)イヌリン 顆粒 (500g)】 がオススメ!(超溶バージョンとの比較)

皆様こんにちは。 本日は、私がオススメするイヌリンについてお伝えします。 私がオススメのイヌリンはこちらです。LOHAStyle(ロハスタイル)イヌリン 顆粒 (500g) (普通バージョン) 同じシリーズで、超溶バージ […]

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セルフケア
イヌリン(難消化性デキストリン)の飲み方について!

皆様、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 本日は、「イヌリンはどのように飲んでいるのですか?」の質問にお答えします。(イヌリンについては、以前のブログを参照ください) 私は、イヌリンを100円シ […]

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健康関連
イヌリン含有の商品も多かった!?

皆様、おはようございます。 前回のブログで、難消化性デキストリンとイヌリンをオススメしました。 そして、難消化性デキストリンは多くの健康飲料に利用されていると書きましたが、調べてみると、イヌリンを利用している健康飲料もあ […]

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セルフケア
糖と脂肪の吸収を抑える!難消化性デキストリン・イヌリンがオススメ!

皆様、おはようございます。 前回、前々回と血糖値スパイクを防ぐことが、体に良いことを説明しました。本日は、血糖値スパイクを防ぐドリンクなどが世の中にあふれていることをお伝えします。 「おいしいものは、脂肪と糖でできている […]

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