オススメのアイテム、カーテンの自動開閉「SwitchBot カーテン３」朝の光で目覚める！実際に使ってみた。
著者：橋本和也
皆様、こんにちは。
朝は太陽の光、または太陽の光でなくとも光を受けて起きることが自律神経の調節に大切です。
また、スムーズな起床にも役立ちます。
そこでオススメのアイテムが、「SwitchBot カーテン３」です。
こちらの商品、自動でカーテンを開閉できる機械です。
第２世代まではカーテン開閉時の音が大きかったようですが、
第３世代になり、QuietDriftモードではほとんど音がせずに、
ゆっくりとカーテンを開けることができるようになりました。
実際使ってみると、本当に音はほとんどしません。
ゆっくりとカーテンが開いていきます。
携帯のアプリと連携すると、時間を指定して開閉できます。
自分が起きる時間の３０分前程度にカーテンが開くようにセットしておくと、
朝、自然の光が差して、起きやすくなりますし、
自律神経の調節にも役立ちます。
本当に使えるのか？
と心配していましたが、とても良い商品だと思います。
それでは皆様、本日も素敵な一日をお過ごしください。
和奏漢方堂【自由が丘】院長
薬剤師（専門：漢方）・針灸師
東京理科大学薬学部 漢方研究室 卒業
アロマテラピーインストラクター
ソフィアフィトセラピーカレッジ講師
1978年 神奈川県生まれ
自らの病気（喘息・アレルギー体質）を漢方医学で治した経験から、
自分と同じように、西洋医学では対応できない症状で苦しんでいる人をサポートしたいと思い、
2006年「和奏漢方堂【自由が丘】」を開業。
漢方薬・鍼灸など漢方医学を軸に、
伝統医学から近代医学まで分野にこだわらず、
多岐にわたる療法の中から臨床において実践・効果的な療法を研究し、
独自の治療法を確立。
患者様が安心してより健やかな生活を送れることを願い、
気の診断を利用した「漢方薬相談」や
【ネオヒーラー×ツボ刺激】の施術を行っている。
