健康関連

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動く（歩く）ことの重要性！動くことで、脳のアップグレード、集中力・記憶力・創造性の向上、メンタルに良い影響を与える！（デスクワーク時のポイントに昇降デスクの利用もオススメ）
2025年5月7日
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エアコンにカビを生えさせない方法とは！？（内部クリーニング！orエアコン後に暖房！）
2025年4月30日
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サウナは体力低下時は危険。ストレス解消や自律神経調整には効果的！
2025年4月16日
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オススメのアイテム、カーテンの自動開閉「SwitchBot カーテン３」朝の光で目覚める！実際に1年間使ってみた。
2025年4月9日
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「ぬちまーす」と「雪塩」の成分比較。主要ミネラルの推奨量からみる「ぬちまーす」と「雪塩」の凄さとは？
2024年9月4日
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ブロッコリースプラウトの効能！！主要成分スルフォラファン＋超硫黄分子の効能とは？抗酸化作用？がん予防？シミシワ予防？
2024年8月14日
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オススメのブロッコリースプラウトの商品「村上農園のブロッコリースーパースプラウト」！自由が丘駅で買えるスーパーとは？＆美味しく食べるコツとは？
2024年7月3日
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カプセル・錠剤を飲みやすくする方法とは！？あごを引く！誤嚥を防ぐ効果も！
2023年11月22日
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風邪の症状は一生のうちで約５年！？
2023年11月1日
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継続が難しい舌上セルフケアをするための、オススメの方法：携帯の待ち受け画面の利用！
2023年10月18日