健康関連
歯磨きは食後30分以内で問題ない！「食後30分以内は歯磨きをしない方がいい」という説は、誤解。
2024年3月20日
セルフケア
花粉症にも腸活のススメ！プロバイオティクス×プレバイオティクス？【ビオスリーHiまたはビオフェルミンSプラス】×【イヌリン】
2024年3月13日
健康関連
花粉・黄砂・PM2.5への対策！（マスクも大事！うがいのちょっとしたポイントも！）
2024年3月6日
プライベート
うるう年２月２９日産まれの方の誕生日は４年に一度？当然ですが、毎年来ます！「お誕生日おめでとうございます！」
2024年2月28日
健康関連
花粉対策・春のだるさ対策に、舌上の徹底がオススメ！？
2024年2月21日
健康関連
春はなぜ体がだるくなるのか！？花粉症は目鼻の症状だけではない。
2024年2月14日
健康関連
当院で利用しているオススメの精油、オレンジスイートの効能や安全性など
2024年2月7日
健康関連
ミニ張るホッカイロをツボに張り、胃腸を整え、婦人科の問題を緩和し、だるさをとる利用法！（腹巻きの活用法！）
2024年1月31日
健康関連
花粉対策の一つ「花粉ブロック換気口フィルター アレルギー物質抑制 （貼るだけ カバー不要）」（１年間利用した評価★★★★★）
2024年1月24日
健康関連
乾燥がピークの冬の時期こそ、口テープ！唾液を出して感染予防！
2024年1月17日